Descripción del Curso

Aprender a caer también es parte de escalar

Curso práctico orientado a trabajar la relación entre escalador, cuerda y asegurador frente a una caída.

El objetivo es generar herramientas técnicas y progresivas que permitan comprender qué ocurre durante un vuelo y trabajar la respuesta física y mental frente a esta situación.

¿Qué aprenderás?

• Conceptos básicos asociados a las caídas.
• Dinamización del aseguramiento.
• Posición corporal durante el vuelo.
• Comunicación entre escalador y asegurador.
• Ejercicios progresivos de caída.
• Identificación de respuestas de miedo.
• Control de la respiración y recuperación.
• Toma de decisiones frente a la exposición.
• Progresión gradual de la dificultad.
• Análisis de situaciones reales de escalada.

Modalidad

1 jornada práctica en terreno.

Los ejercicios se desarrollan de manera progresiva, considerando la experiencia y nivel de cada participante.

Requisito recomendado

Experiencia previa en escalada deportiva y dominio básico del aseguramiento.